春暖花开中的网课进行时
作者:来源:时间:2020-03-23
本网讯(舞蹈团,记者李桐萱)网络线上教学已经进行了大半个月的时间这期间同学们进行了踢后腿的训练:目视前方,双手掌压住地面,胳膊伸直。腰用力向上夹,膝盖伸直,绷脚背注意外开,脚背贴地。
与此同时,同学们还进行了压后腿的训练:压后腿是以坐姿为基本姿态,前腿绷脚吸腿,后腿在外开、绷直的形态上向后向远拉伸。上身保持直立,两眼平视前方,与前腿同侧的手臂置于斜下位,撑地以保持身体平衡。与后腿同侧的手臂形成托掌舞姿,带动身体向后下压。同学们在家进行网课内容训练也毫不懈怠,没有偷懒的迹象。在繁忙的专业课程的学习的同时,同学们也没有忽略舞蹈学习、训练的重要性。
虽然是在家上舞蹈课,但是同学们没有因此就有所懈怠,更加的了解了关于舞蹈的知识,认真的进行舞蹈的基本练习。并且能够按时上交作业,态度认真,毫不敷衍保质保量的完成老师布置的课业。
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