体育竞赛积极备战

作者：健美操俱乐部来源：时间：2019-11-08

　　体育竞赛 积极备战

　　本网讯（健美操俱乐部，高琳）随着人民体育水平的提升和大众对于竞技体育关注度的提高，健美操这一项体育项目的学习和比赛也逐渐纳入了教育课程。因此，沈阳城市学院组建了高水平啦啦操队伍CS-GIRL，并有专门的老师带领训练和参加比赛。随着健美操俱乐部的发展与成熟，健美操高水平的同学们也即将在十二月份迎来大赛。

　　沈阳城市学院健美操高水平啦啦操队伍是一支参加过国家级，省级，市级等比赛的专业团队，无论是自身的水平，还是课后的认真训练，健美操女孩们在律叶老师的带领下，不断地在训练中自我学习，不断提升，永不言败，永不松懈，通过专注的练习强化自己的动作能力和团队协作力。想要赛后好成绩，比赛前的认真准备必不可少,压腿，拉伸，负重加训等，都是为了大赛能够得到优秀成绩做的基础准备。