努力学习 奋勇前行

　　努力学习 奋勇前行

　　本网讯(健美操俱乐部 记者李梦嫡）本周为教学的第五周，经过了前几周的课上教学，同学们已经学会了四个八拍的动作，本周健美操动作难度加大，部分同学难以跟上教学进度。

　　根据进度安排，本周新学了两个八拍，虽然节数不多，但是难度加大，尤其增加了旋转，同学练习旋转时的幅度和速度难以统一，有部分同学前几节动作不标准或者错误，导致整体动作连接并不理想，老师教完新动作，让同学们练习一段时间后，两名同学为一组依次上前展示，老师进行单独指导。从第一节跳到本周学习的节数。本周单独指导花费的时间很多，因为部分同学们在动作上有问题，总是做连贯了之后忽略了一些动作或者忘记了下一节应该是什么、做的不正确，老师都会一一指正，直到完全正确为止。指导完后，就开始配合音乐练习，因为前期练习充分，大部分同学都已经熟悉了音乐的节奏和旋律，都能准确卡点开始跳操，但部分同学由于对动作太熟练，忽略了音乐的节奏，配合音乐比赛时会不自觉加快动作，使整体效果不整齐，但大部分人能够能很好的配合音乐，小部分的人跟随大部分的人又能再次找到节奏。

　　伴随着健美操动作花样增多，难度加大，同学们也更加努力学习，希望大家都能取得满意的成绩，为期末考试做准备。