勇于挑战 创新发展

作者:健美操俱乐部来源:时间:2023-05-07

  本网讯(健美操俱乐部 记者刘慧敏)本周为教学的第十周。本周教学任务是每组进行第三次队形变化和改编第二部分的重复动作。 

  按照惯例,铃声一响,同学们快速列好队,身体跟随班长的指令进行热身活动,让身体的每个细胞都活跃起来;随后照常绕绿岛湖跑一圈,让身体的神经脉络热起来。回到教室后,班长直接让我们按照分组站位,随后播放音乐,温故而知新,但是跟以往不同的是,我们每个人按照自己组的队形变化进行走位,以及动作改编。集体跳了两遍后,每组的组长开始组织组员一起头脑风暴,选取队形的变化时间以及变化方位。有的组一有想法就播放音乐,进行试练,然后再对不合理的地方纠错,慢慢的趋于完美。有的组围在一起,每个人都展示自己的动作想法······在离下课还有15分钟时,老师来进行打分,班长播放音乐,每个小组各自展示自己的训练结果。 

  在健美操房里,每个人都沉浸在自己舞蹈的天地里。希望同学们在接下来的每节课都能继续头脑风暴、挥洒汗水和互利合作。