刻苦训练 永不气馁

　　本网讯(健美操俱乐部 记者刘慧敏)本周为教学的第十二周。本周教学任务分为两个部分，一是每组完成六次队形变换，二是熟悉掌握前两次动作改编。

　　上课铃声一打，同学们就已经列好队，在班长的领导下，做准备活动和踢腿运动。一切照常，最后绕绿岛湖跑一圈。回到教室后，班长说明本周任务为：完成六次队形变换并熟悉练习前两次的动作改编，保持动作流畅度和连贯性。接收到任务后，同学们便迅速进行分组练习。有的组长领带组员捋顺动作，有的组长跟组员一起头脑风暴想如何队形变换，班长一直在后面默默地看着同学们的完成度，并不时的提出问题所在。在11点25分时，小组集合到瑜伽教室，班长播放音乐，每组进行成果展示，老师进行打分。 

　　本周教学任务时间紧，任务重，有些小组组员之间的默契度没有达到，队形比较混乱，所达到的分数不太理想。但是希望同学们不要气馁，结果不是永远一成不变的，只要课上课下多多练习，我相信，一定会有佳音来临。