一号木握杆技巧
作者：来源：时间：2021-05-15
本周，在结束绿岛马拉松和切杆比赛后，高尔夫俱乐部的教学又进入了一个新的阶段。上课时，老师让同学们着重练习一号木球杆，纠正同学们的握杆和击球姿势，并亲自示范。使同学们更好的熟练掌握一号木，打的更高更远。
下面就是一号木的握杆技巧，希望对你有所帮助。
1. 站位时让脊柱向右侧略微倾斜，以及把60%的身体重心置于右腿
2. Tee可以架高点增加向上的幅度。
3. 挥杆力量尽量控制在75%左右
4. 为了获得扎实的触球，你可以先进行一些小幅度的挥杆练习，最后才进行全挥杆
5. 以一致的节奏去挥杆，口里喊着“1－2”是上杆，“3”是下杆。
6. 想着将杆头顺着击球线尽量送出去；
7. 握杆轻柔一些，身体放松一些
8. 挥杆的时候告诉自己，不是“击中球”就结束，而是让杆头“通过球”
