推杆的技巧
作者：来源：时间：2023-12-05
一个好的推杆，一定是一场高尔夫比赛的获胜关键。那么如何才能完成一个完美精湛的推杆呢？
首先是要保证一个推杆的正确握杆姿势，保持双手协调一致，拇指朝向前方，手掌位于球杆两侧，左手靠下，使用传统方式握杆，一定要轻松握杆，并且不要常常更换动作，要习惯适合自己的握杆姿势，保证你的眼睛在球预想的滚动线上，重心均衡分配于双脚之上，高尔夫球应该放置你的左脚尖前，如果遇到下坡地形，可以把球置于两脚之间。
同时在推杆击球应该用双肩和两臂来控制，尽可能的做到不利用手腕力量。尽量减少身体的移动，肩膀的直线与目标平行，努力做到不移动重心或者转动臀部，膝盖正确弯曲，背部要挺直，找准一个目标，然后想象一条从杆头中心出发的直线。头不要偏，视点要保持不变。
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