高水平纳新 独特的风采，独特的你

高水平纳新  独特的风采，独特的你

新的学期需要新的活力

军体高水平招收队员

训练项目：cs比赛  短跑比赛

在这里有最专业的指导方式，挑战你的身体极限，开发潜能。

有负责的老师和主席

有团结的队员

有永不言弃的精神

平时训练主要以cs和短跑为主，会适当增加体能训练，因材施教

避免过度训练导致的肌肉拉伤

拥有超强爆发力的你，这将是你最好的选择。

这里有令你热血澎湃的项目

万事开头难，只要努力，坚持，

胜利之神终究会降临。

耐心和恒心总会得到报酬的！——爱因斯坦

CS比赛规则及注意事项：

1.      同学分为两个队伍可选择红黄绿三色队服。每队不超过八人不低于五人。

2.      比赛分为抢滩登陆与正面决斗，击中对方头部标识即为成功。

3.      抢滩登陆分为攻守两方，攻方击中对方全部成员或占领据点即为获胜，反之守方获胜。

4.      正面决斗即为最为激烈的战斗，战斗到最后的一方获胜。

5.      每个成员们五次“复活”机会。这不是一个简简单单的对抗游戏，智取在这里尤为重要。

6.      比赛中尽量利用周围的掩体，保护自己的身体、头盔。

7.      禁止近距离战斗，避免身体接触，避免造成不必要的伤害。

平生几载？

此时不搏何时搏？

以汝之良，有吾之力，

假以时日……

不为万众争峰顶，

唯愿与君共辉煌！

军体教师：张娜

一位如同同学们大姐姐的教师，和蔼可亲。

座右铭：运动点亮生命

学历:硕士研究生

毕业学校:沈阳体育学院

所获成就：  2008年全国滑雪登山比赛个人越野冠军

                2010年滑雪登山亚洲杯韩国站个人越野季军

        2015年大连长山岛马拉松半程冠军

                                                                                                        2015年张掖冬季户外赛冠军

      2015年辽宁省青龙寺登山赛冠军

      2015年辽宁省三块石登山赛冠军

           2016年韩国首尔滑雪登山个人越野季军

           2016年万隆全国滑雪登山个人越野冠军

              2016年巴图鲁关门山越野赛30公里组冠军

              2017年大连100公里越野赛50公里组冠军

2017年沈阳马拉松第六名

         2017年大连国际马拉松半程组第六名