晨操

                                          晨操

  4月初的清晨，气温还在渐暖，风刮在脸上冷飕飕的。天际线还是灰色，一整片看上去雾蒙蒙的。操场上，几棵树上才吐出的绿芽被风吹得左右摇曳。哨声里，时不时能听见一两声鸟叫。

  这是沈阳城市学院本学期的第一次晨跑，正在玫瑰园篮球场进行跑前热身的是军事体育俱乐部的同学们。这个不到40平米的篮球场的一半场地此刻挤满了人，篮板下站着身穿红色和黄色校服的学生，他们的脸上有的带着困意，有的带着口罩和眼镜。

同学们排好队，开始点名了。

  “歇了一个假期。大家的体能都退步了不少吧。天气有点冷，咱们把准备活动做足，好好热热身。”负责人说着，将手里的点名册搁在一旁。

  “颈部运动。一二三四、二二三四……”

   春风里，几十名同学弯下腰又站起，展开手臂又放下。脖子、肩膀、手臂、大腿、膝盖、手腕脚踝……一个个关节在一句句口令中被激活。

   热身完毕，领操员把已经变成纵队的几十号人带到环湖跑道上，跑操开始了。

    这是一条全场1.5公里环湖路，学生们要在18分钟内跑两圈。要求是，队形要整齐，步伐要一致，不许看手机，不许说话，不许走。

   碍于规则或者体力，跑操的过程非常安静，除了脚步声、哨声和鸟叫声，你什么也听不见。

3公里，不长不短。足够让一轮红日从天际线线缓缓升起，足够让人从困意中清醒。

浩浩荡荡的队伍渐渐慢下来，各个俱乐部的同学们又以纵队回到了他们各自的场地，跑操结束了。

玫瑰园篮球场上，纵队变回方阵。在负责人的带领下，同学们又开始了弯腰或展臂——他们在做跑后拉伸。

雾气散去，天色由灰转晴。7点整，跑操结束了。