全民马拉松,用健康体魄抗击疫情。
作者:来源:时间:2022-04-30
全民马拉松,用健康体魄抗击疫情。
为进一步做好疫情防控常态化工作,丰富学生课余生活,提升学生健康水平,鼓励学生走出寝室、走向操场,通过运动健身来增强体质、抗击疫情。学校开展全民马拉松活动。
此次活动分为两个时段:每天下午3点30分至5点和晚上7点至8点30分。开展方式采取线上打卡方式,利用运动应用keep记录自己的跑步时长,围着绿岛胡进行环湖马拉松,此次活动全程3公里,绕绿岛湖3圈,跑步过程很累,难以坚持,但参加的同学络绎不绝。足球俱乐部同学们也踊跃参加环湖夜跑活动,由老师,队长组织,统一管理,同一时间、同一起跑线、同时起跑。
此次活动让同学在疫情的大环境下有效的调节了身心健康,锻炼了自己的体魄,加强体育锻炼,学生身体素质、运动能力得到提升的同时,生活、学习的信心也会提高。因此疫情期间体育锻炼的就显示的尤为重要。
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