新学期，让我们一起动起来！

作者：来源：时间：2021-03-24

　　新就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，我们又迎来了期盼已久的体育课。

　　四月，天气尚有凉意，还没长出新草，所以本月，我们的体育课以身体素质练习为主，也就是我们常说的体能锻炼。体能，人体一切基础运动能力的统称，是控制自身力量和耐力的重点体现。跑完步，神清气爽，连心态也会变好，能够给一天的好心情打下非常好的基础！为了健康而跑步仍然应该是大家跑步的第一目标。

　　阳光灿烂，天气正好。我们撒过的汗水更不会忘，身体素质训练虽然很累，但是满足。采用跑步这种方式健身，可以有效节约时间。距离并不重要，快慢也无需纠结，跑起来！每周坚持跑步，你将开启你的健康人生！让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途！祝愿大家都能在体测中取得满意的成绩！

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