我们踢的是传奇
作者:来源:时间:2018-05-20
日子像齿轮一般虽不停止但却是有条不稳的进行,所有的学习也都按着安排好的日期进行。在这一周里,分别进行了两项练习:交叉掩护二过一,斜传直插。
在练习之前,老师带领同学们进行准备活动。并对折返跑的动作进行重新规范,转身要迅速,在触碰接触物的时候将身体的重心下降。
随后,我们进行交叉掩护二过一的基本练习。大家在观看篮球比赛中经常会看到“交叉掩护二过一”战术,其实在足球中此战术也是经常被使用。这是比赛中进攻时的一种过人战术,即形成两人过一人时,两人一传一切,接球再传者一次出球,使传球者传来的球像撞在墙上一样,从而加快过人速度。斜传直插也是二过一的一种,传球队员向斜前方传球,跑动队员向正前方插入这是突破对方,打开缺口最有效的办法。
足球需要的不仅仅是体力,还要用心用脑,合理的训练,加上一颗持之以恒的心,还有什么做不到吗?
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