燃脂塑身运动火热进行
作者:来源:时间:2020-06-01
本网讯(女子足球俱乐部 汤芊芊)截止5月27日,沈阳城市学院女足俱乐部线上课程已经完成了13周的教学活动。
本周的女足俱乐部要求完成的视频非同凡响。而这一次,女足俱乐部推出“减肥燃脂”主题的运动,深受广大女足同学的喜爱。身体素质练习视频早已已经不单单针对足球运动进行锻炼,而是更多的偏向于减肥健身。漫长的假期,个别学生在家都会坚持跑步、锻炼、做瑜伽,录制作业的同时也锻炼了身体。在这一周,女足俱乐部新增燃脂运动,让女同学锻炼身体的同时可以练出好的身材。
体育教学的最终目的是增强学生体质,增进身心健康,传授体育知识的同时培养学生的体育意识,养成自觉锻炼身体的习惯,对终身体育的实施起着承前启后的作用。

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