迎着朝阳奔跑

作者:来源:时间:2023-10-30

  本网讯(篮球俱乐部 柒燕妮)在星期五的早晨又迎来了一周一次的早操。同学们朝气蓬勃,做着早操的准备。 

   

  同学们都早早的到达了一期橄榄球场并都按照跑步的站队名单快速的排好了队伍,虽然天气很冷,但还是挡不住同学们的热情。站好队后,在篮球管理点完名后就开始了跑早操。早操不仅能促进血液循环、增强心肺功能、强壮肌肉,还能改善身体的柔韧性和协调性并在一定程度上有利于养成一种良好的生活习惯,通过跑早操会让一整天的精神都十分饱满。 

   

  跑完四圈后,同学们变得精神饱满,神采奕奕。经过了周五美好的早操之后,相信同学们一天都会精神饱满。

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