乒乓体测2.0
作者:来源:时间:2020-10-21
乒乓体测2.0
(本网讯)乒乓球俱乐部 常玉 本周是乒乓球俱乐部教学周第六周,本周继续进行体测训练和乒乓球技术学习。
大学生体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措,它旨在通过对大学生进行体质测定,评价体质状况和体育锻炼效果,健全并督促大学生参加体育锻炼的有效机制,科学地指导大学生开展体育活动,从而不断地增强的大学生体质。本周体测的主要项目是男子1000米,女子800米,男女50米。乒乓球上课前各队长们会提前发布通知,告知俱乐部成员提前去二期操场集合,进行体育测试人员名单的核对,并带领同学们进行准备活动。首先,进行热身活动围操场慢跑一圈,调动起身体机能,为之后的测试进行准备。为方便终点处的同学进行计时和记录,以四名同学为一个小组进行50米测试。此外,男女同学分别进行1000米和800米的体育测试项目。
本周就结束了俱乐部所有体测项目,下周依旧是按部就班地进行乒乓球技术的学习,希望大家都可以利用自己课余时间或者活动课时间来进行乒乓球技术练习。


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