乒乓球俱乐部进入考试第三阶段

　　乒乓球俱乐部进入考试第三阶段 

　　                                                        ——开始正手攻球练习 

　　本网讯 （乒乓球俱乐部 吕益涵）为了让同学们在即将到来的正手攻球测试中取得更好的成绩，在本周课堂上老师带领同学们练习正手攻球。 

　　  同学们按照老师讲解的正手攻球要点两人对打，正手攻球又称近台快抽，同学们击球前，需左脚稍前站立，身体离台约50厘米，当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后，当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部，击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。老师和队长在同学们练习的过程中观察每位同学的打球动作，对同学们不规范的动作进行讲解和纠正。  

　　乒乓球技巧测试让同学们明白了平时努力练习打好基础的重要性。在本节课的练习中，同学们严肃认真，为即将到来的正手攻球测试努力练习，争取在测试中取得优异的成绩。