乒乓球技巧

　　本网讯（乒乓球俱乐部 平安奇）本次为兵乓球拧拉技巧的分享为大家讲解乒乓球拧拉技巧中的注意事项。 

　　拧拉技术由几十年前捷克球员发明的侧拧技术发展而来。随着乒乓球技术的不断发展，逐渐由单一的侧旋技术变成了一个全新的将下旋变为上旋然后转入相持和击打上旋短球的台内弧圈球技术——拧拉。身体距球台50-70厘米（中近台站位）。左脚在前，两脚分开稍比肩宽，身体偏右斜对球台。双膝微屈，身体重量落在双脚的前脚掌上。左脚先向前垫一步，身体靠近球台。上身前倾，双膝弯曲，重心压在右脚上。在球弹起的上升后期或高点期，球距球拍15厘米左右时，由后下向前上方挥拍。下旋球击球中上部，强下旋球击球中部或中部偏上；上旋球击球中上部或上中部。击球后随即制动，快速后退一步，还原成预备状态，准备下一板的正反手击球。 

　　经过本次技巧学习，希望能对大家乒乓球技巧有所帮助，增加大家对乒乓球的兴趣。