本周乒乓球俱乐部早操正式开始
作者:来源:时间:2022-03-03
本周乒乓球俱乐部早操正式开始
本网讯(乒乓球俱乐部 戴佳颖) 进入新学期,为增强我校学生的身体素质,提高学生的体育锻炼意识,大一和大二的早操活动在本周四早晨正式开始。
本周四清晨,大二的同学们于上午六时二十分在一期操场准时集合。同学们集合后,由每班的队长进行点名。点名结束后,队长带领同学们进行热身活动,热身给大脑以刺激,让身体为运动做好准备。在热身结束后,在队长的带领下,同学们开始进行晨跑,晨跑有利于提高免疫力、改善精神状态、增强体力、使思路敏捷、有助于提高工作效率,并且起到了体育锻炼的积极作用,让加强锻炼的观念在同学之间推广。这样集体性的活动有助于增加我校的凝聚力、强化团队意识、建立良好的的风气和氛围,更好地展显我校的精神风貌。早操在队长们的组织下井然有序地进行,并成为了校园里一道靓丽的风景线。
早操锻炼,不仅使同学们的身体健康得以发展,也磨练了大家坚毅的品格!
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