乒乓球线上课堂
作者：来源：时间：2022-03-17
乒乓球线上课堂
本网讯（乒乓球俱乐部 平安奇）本周为兵乓球教学周的第三周由于疫情原因本周教学模式改为线上教学。老师利用超星学习通为同学们布置每周所进行的学习任务。
本周教学首先是学习乒乓球搓球技巧。视频中为大家讲解搓球技巧，将方法提炼总结，正手慢搓：手臂外旋使拍面后仰，前臂向右后上方引拍，当来球跳至下降前期，前臂带动手腕加速向前下方用力摩擦球，触球中下部。反手慢搓：与正手相同，当方向相反。学习完搓球技术接着复习上学期学习的发下旋球技术和正手攻球技术。在技术学习结束后老师为大家按排起了身体的体能训练，提高同学们的体能隔离在寝室也不能忘记身体锻炼保持健康。
课程结束后，老师为大家布置体能锻炼作业，高抬腿1组20个共完成3组；全部内容完成之后进行上传，老师根据视频内容为同学们进行打分。
