“云健身”走起,从此疫情是路人
作者:来源:时间:2020-03-06
“云健身”走起,从此疫情是路人
这是一个不同寻常的春节,也是一场不同寻常的战斗
这个春节,老老实实待在家,就是我们的最大贡献。
疫情之下,冷清的街道、闭门的商圈、昔日繁华陷入暂停,
整个城市仿佛被“冻住”了。
学校也延长了假期,进行“云教学,”
响应“云教学”的同时,更不能忘记身材管理,
健身俱乐部开始了在家的“云健身。”
随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情在全国蔓延,
现在的你或许正为疫情紧张着、烦闷着、恐惧着......
待在家中时间太久会因无事可做而倍感无聊,
除了乖乖宅在家中、做好防护,配合学校做好“云学习”,还能干点啥?
当然是“健身”啦!
全面认识疾病,保持乐观心态;进行室内锻炼,增强免疫力……
就是对自己、对现状最大的助力,
所以快来和健身俱乐部的小伙伴们一起进行“云健身”吧!
如今,随着人们健康意识的越发提高,运动健身已经成为不少人的生活选择。
而在疫情影响的这段时间,人们对于加强身体健康的意识更加强烈。
全民居家健身更是成为一种风潮,
大学生更是这场风潮中的首发阵营,绿岛健儿们更是身先士卒!
健身教练张老师提醒:
居家科学健身,让身体保持活力,让精神变得振奋,才能更好增强免疫力。
保持好身体和好身材,在家也要循序渐进、持之以恒的自主训练。
就地取材选择适宜项目,循序渐进避免身体损伤。
身体是革命的本钱,身体也是健身的本钱,
希望大家安全度过疫情。
早日回归健身房!
在疫情结束的那天,我们重返绿岛,重返健身房。
希望你我春风得意,欲买桂花同载酒,永似,少年游!
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