生命无止境，运动无极限
作者：来源：时间：2020-06-13
生命无止境，运动无极限
健身没有什么捷径可走，
如果你觉得走捷径对你很重要，
意味着你就是个弱者。
坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。
6分钟不能让你变成高帅富，
但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。
你不对自己凶狠，别人就会对你残忍。
人这一辈子没机会做太多的事，
所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
每一个身材好的人，都有一段沉默的时光。
那一段时光，是付出了很多努力，
忍受孤独和寂寞，
不抱怨不诉苦，日后说起时，
连自己都能被感动的日子。
跑步的时候，只要不停下脚步，
就一定能到达终点；
坚持自己所坚持的，不忘初心方得始终。
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
怀念去南楼上课的日子
可以看到属于我们的教练，
记忆中张洋老师每节课
都会手把手指导每位同学。
教会我们
健身是世界上最公平的事，
付出多少，收获多少。
