健身//单车让我们更有力量
作者：来源：时间：2020-12-16
12月14日下午1点，健身俱乐部的同学已经开始了课前热身 ，跑完绿岛湖后，我们要进行分组单车考试 。
动感单车本学期的考试，主要是考速度和腿部肌肉的耐力，动感单车运动强度非常大，有氧与高强度间歇相结合的运动。能快速的消耗脂肪，达到锻炼肌肉和减肥的效果
虽然距离上次的男子健美大赛过去了很长时间，但健身房也不会缺少冯金烁学长挥洒汗水的身影，其实无论何时健身房都充满着挥洒汗水的自律的人。加油！健身人！
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