健身//自律当成习惯，努力当做日常
作者：来源：时间：2021-03-24
3月22日，下午一点半，本周第一堂课健身课准时上课。本学期健身考核标准是器材的各种使用和花式单车这两项，主要是考察同学们身体的力量、平衡感、耐力和持久性等这些因素。
健身是一场持久战，任何成功也都不是一蹴而就的。2020年的辽宁省健美健身锦标赛，成人组D组大学生健体项目的季军冯金烁同学，他的成功就是健身人学习的榜样。
即使比赛过去一年了，但依旧能看到他对健身的热爱，健身房总会有他的身影，每个成功的人都是这样的状态把自律当做习惯，把努力当做日常。
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