新的开始,新的挑战!

作者:来源:时间:2020-11-17

  

 本网讯 (田径俱乐部 汲丹阳)2020下半年新学期九月末的第一堂田径理论课结束后,田径俱乐部“郭子海老师”带着田径队的学员们开始了专业动作的学习练习。主要学习小步跑,高抬腿跑,后蹬跑以及车轮跑四个学习项目,带领多达290名新成员开起田径之旅。

  小步跑,高抬腿跑,后蹬跑和车轮跑四个学习项目都属于田径跑步专业基础性动作。并且,这四个学习项目也是短跑的专门练习动作。在长达一月之余的学习中,“郭子海老师”严肃认真,耐心的为同学们纠正细节,规范动作标准。而同学们自己也不甘落后,不仅在课堂上向老师请教,早操时间,活动课时间里也在不断抓紧练习。

  通过“郭子海”和同学们的共同努力,同学们的动作越来越标准。在第八周迎来了四项专业动作的测试。测试分为两个阶段,第一阶段测试进行小步跑和高抬腿跑,这两个动作难度系数较低,同学们的合格率达到了将近80%。但在阶段测试二中,由于后蹬跑和车轮跑难度系数较大,合格率就明显没有阶段测试一中的两项专业动作合格率高。这些天,“郭子海老师”也抽出了更多的时间和精力带领同学们刻苦练习,接下来的成绩让我们拭目以待!