正阳光 正青春

作者:来源:时间:2022-03-04

    (本网讯:田径俱乐部李英宁)田径俱乐部于228日及周一正式开始上课。课上郭子海老师对上学期进行总结并提出本学期新的目标以及要求。第一节课以恢复体能慢跑三圈,巩固专门性练习(小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,车轮跑)为主,同时进行了与田径项目相关的游戏以及灵敏性训练,以提高学生上课兴趣。 

  32日本周三早操正式开始老师和主席对早操注意事项进行了讲解,同学们严格执行,严肃对待。将所有田径队员分为高级组,中级组,初级组有序进行活动课,巩固上课内容,测试跑步成绩。