象征“光”“热”-跆拳道俱乐部展开“太极三章教学”
作者:来源:时间:2023-03-24
在本周的跆拳道课上,老师教授了同学们新的课程:有关“太极三章”的知识以及具有攻击力的招式,主要由下段攻击、正面攻击、前踢及手刀等技术动作构成,共20个动作。这种体态是以移动重心为主,同时手脚以及上身的运动顺序交叉进行,可以锻炼主动攻击的能力与身体灵活性。对于同学们来说是一个进阶课程。
对于进阶课程,同学们也是信心满满,充分体现出了对于跆拳道课的热情。用手掌小鱼际处从身体一侧快速击向对方的脖颈处是所练习的“太极三章”中的要领。这个动作讲究干脆利落,不得有半点拖泥带水。通过老师的演示,同学们基本都能很快地掌握这一动作要领并且可以跟上老师的口令将动作完整地做出来。
同学们的互帮互助也形成了良好的课堂氛围。在顺利地完成一套连续的动作之后,同学们的脸上也都洋溢着微笑。跆拳道俱乐部希望同学们在每一周的练习中都能学习到更多的知识,形成百舸争流之势,冲向更加美好的明天。
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