跆拳道俱乐部进行体质测试
作者:来源:时间:2023-05-30
“天行健,君子以自强不息。”本周日上午,跆拳道俱乐部根据学校要求积极开展体测。
此次体测对同学们进行引体向上、仰卧起坐、50米短跑以及长跑项目的测试。早晨8点40分,跆拳道俱乐部的成员们按照分组在二期滑轮场集合。同学们首先有序进行准备活动,接着在志愿者的带领下,男、女生分别进入不同的场所进行引体向上与仰卧起坐的测试。同学们竭尽全力、突破自己。引体向上和仰卧起坐测试完毕后,跆拳道俱乐部成员来到二期操场进行50米短跑测试。男、女生按照五人一排在跑道准备起跑,随着裁判员一声令下,同学们抬腿、摆臂、冲刺,爆发出了所有的力量奔向终点。最后进行的是男、女生长跑测试,同学们佩戴好计数设备,在起点打卡完便开始长跑测试,一开始同学们控制好步速,保存体力。待进入到最后一圈时,同学们加快速度,向终点发起最后的冲刺。
关关难过关关过,前路灿灿亦漫漫。此次紧张又期待的体测,不仅督促同学们加强锻炼、提高体质健康水平,而且跆拳道俱乐部希望通过本次体测,同学们能够将运动融入生活,促进个人全面发展。
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