网球技巧 你学会了吗

　　9月19号周四新学期，新开始。在绿岛十年之际，我们相约在网球俱乐部，网球俱乐部随着你们的到来增添了更多的色彩与活力。 

　　接下来就带大家了解网球的基础动作要求，方便大家灵活熟练的运用网球的技巧。 

　　首先是握拍，正确的握拍是打好网球的第一步。正确的握拍姿势，才能够在打击网球的过程中发挥最好的水平。其中，大陆式握拍是我们最常用的握拍姿势。 

　　其次是发球，发球最重要的是连贯的三步动作和适当的抛球位置。要熟练的掌握分解的发球动作，不断练习，熟练后形成完整的一套动作体系。网球是一项放松的动作，全程身体不要紧张，要放松，保持良好的心态。同时，每个人都有最适合自己的抛球高度，最适合自己的击球点。最佳的击球点是左脚向右倾斜四十五度方向的前方，胳膊水平微曲，垂直松手，待球在地面弹起时，就是最佳的击球时机。 

　　最后是打球技巧。常见的打球技巧是：高压球和网前截击打球时，无论球在哪里，我们都要眼睛盯着球来打。这样才能保持高度注意力，并提前预判球做出反应。对于初学者来说，可以发到对方肩高的上旋球，在对方肩位置的高球对方会很难接，且不好使对方进攻。 

　　我们坚信，网球俱乐部在以后的路上一定会越来越好，我们期待着你的加入。