在家抗疫进行时：我校网球俱乐部校队队员积极训练

　　本报讯（网球俱乐部 白晨）正值春日，我国新冠疫情的发展也迎来了它的春天。经过了前几周的适应，我校同学们的线上学习已经慢慢步入正轨。同时，网球俱乐部校队队员在家中也依然积极地进行着训练，毫不懈怠。 

　　网球是一门对四肢协调度要求极高的球类运动，而体能训练是其中尤为重要的一个环节。 

　　进行日常体能训练前，队员们复习姜乐老师强调过的跑步中需注意的姿势以及跑步中遇到的安全问题，并且按照老师的要求，用课下的时间进行每天的五公里跑步来锻炼自己的四肢协调度。 

　　体能训练过程中，姜老师通过线下交流与线上视频相结合的方式来监督指导队员们的训练情况，而这种全方位的监督会让姜老师在第一时间得到队员们的反馈。双向探究的学习方式极大程度地提高了队员们的训练质量，确保了专业知识的巩固，达到了网球训练的目标。每周结束后，姜乐老师组织队员们对一周内的训练情况进行总结和探讨，更好地促进了队员们的学习积极性，同时也加深了队员们对网球技巧学习的记忆。 

　　校队运动员董中华这样说道：“在这特殊期间，每一位同学都没有放松和懈怠，依旧跟随者学校的进度和老师的安排，自行在家中学习网球的专业知识，自行组织日常训练，并且积极与同学和老师分享训练心得。这样的学习方式不仅大大提升了对自我的管理，而且为其他的学习生活提供了良好的基础和前提，能够在家中保持身体健康，是十分开心的事。同时也非常想念学校的网球馆，期待开学能和大家一起相约网球馆。” 

　　疫情无情，但人有情。在这个特殊的春天，每个人都在为大家共同的家园付出自己的力量，作为一名优秀的青年大学生能够做的是跟随国家的领导和学校的安排，继续不断学习新知识，丰富自己，成为新时代的奠基人，希望春暖花开之时，我们绿岛相见！