武术俱乐部为长拳比赛选拔人才

　　本网讯（武术俱乐部 裴芷慧）长拳是中国传统拳派之一，属于一种北派武术。它的特点是姿势舒展大方，动作灵活快速，出手长，跳得高，蹦得远，刚柔相济，快慢相间，动迅静定，节奏分明。男生是非常适合练习的，为了更好地选拔人才，为以后的比赛做准备，武术俱乐部决定在每周二和周四的活动课上，将男生召集到一起统一练习长拳。 

　　该拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和趟数一般较多，长拳中也间或使用短拳，但整套动作是以长击动作为主。 

　　长拳法之风格独特，造诣纯正，套路严谨，动作舒展，招式鲜明，步法灵活，不拘陈迹，刚柔相济，虚实并兼，行拳过步，长打短靠，爆发力强。长期练习有益身体健康和身体素质的提高。相信武术俱乐部的男同学们都能好好练习，达到要求，为武术俱乐部争得荣誉。