活动课——强身健体展笑颜

　　本次活动课主要分两部分进行。第一部分是由各队队长带着同学们进行跑步热身，由于天气渐渐转凉，衣服的增加也让同学们觉得跑步的步伐变得沉重起来，队长们一路陪跑，对全体同学进行跑步的动作指导，老师也加入到我们跑步的队伍中，这让大家都认真的坚持下来。第二部分则是分队伍各自由副队长带领进行练习，分别由一位高水平的同学来对大家进行动作纠正和细节完善。此次集训持续了一个多小时，但同学们的热情却丝毫没有退减。每一次抬手，每一次曲腿，每一次转身，每一次出拳，同学们都仔细琢磨，反复练习，力求做到精准到位，专注的眼神和认真的态度，充分地显示了其对于本次集训的重视。 

　　太极拳的活动课不仅极大调动了同学们运动的积极性，而且也通过团队的合作进一步增强了队伍之间凝聚力。此外，练习太极拳也给同学们在忙碌的学习中提供了一次很好的强身健体的机会，让同学在参与中体会运动带来的乐趣与满足。 

　　此次太极拳训练是俱乐部的一次集体训练，虽然很多同学的动作还很生涩，但是相信经过大家的努力，在期末测试时，一定能在考试中取得优异的成绩。