武术俱乐部——体测训练

　　本网讯（武术俱乐部 王佳乐 张洪基）春日迟迟，卉木萋萋。四月即将步入中旬，春天如约而来，气温逐渐转暖。新的学期又将过半，武术俱乐部的同学们也即将迎来他们每一学期一次的体能测试。 

　　本周，武术俱乐部的同学们，除了像往常一样，进行课前跑步热身，做准备运动和复习之前学习过的太极扇之外还迎来了一个新的训练。由于本学期体育考核制度将体侧成绩计入期末考核总成绩这一新规则的加入，武术俱乐部的老师和同学们都非常重视这一次即将到来的体测。为了这一次武术俱乐部的同学们可以在体测中拿到好的成绩，武术老师在武术课最后半个小时，对同学们进行了蹲踞式起跑的训练。武术老师一边示范，一边讲解蹲踞式起跑的注意事项比如：当老师喊道预备的时候，自然的深吸口气，臀部抬起，稍高于肩，双腿肌肉处于紧绷状态。头垂下，切记不要将头抬起，影响平衡等。 

　　这次武术考核制度的调整也是为了响应国家的号召，毕竟大学体育是高校重要的教育内容之一，这样才能促进新一代大学生更好的做到“德、智、体、劳”全面发展。