当武术课变成线上时

　　本网讯（武术俱乐部 刘菡潇），正所谓“停课不停学”，开启线上教学已经几周了，大家逐渐熟悉了线上教学模式。 

　　武术课也变成了线上教学模式，近期武术俱乐部的同学们通过学习通软件观看八段锦的视频与相关知识，来进行学习以及练习。“八段锦”的练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著，效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥，是中国传统健身功法。 

　　在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种”。中国近代著名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦与立八段锦之分，北八段锦与南八段锦、文八段锦与武八段锦、少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。国医大师邓铁涛曾经说过：八段锦是优秀的中国传统保健功法。 

　　虽然暂时需要线上教学，但是同学们依旧积极锻炼，认真对待了每一节武术课程。所有武术俱乐部的同学们都保持着自己最好的状态，等待并迎接恢复线下上课的那一天。