阳光体育，魅力瑜伽
作者：来源：时间：2021-05-24
绿岛的五月，太阳高照，空气中都弥漫着炎热的气息，但瑜伽俱乐部的学生们依然准时的聚集在南楼教室里，她们将用上课时老师教导的中级瑜伽拜日式连体体式动作来进行晋级比赛。
做完课前准备活动，两个中级队和三个初级队分别聚在一起，或练习体式、或商量队形，为比赛紧张又有序的准备着。她们按照中级——初级的顺序依次进行演示。她们的动作优雅而整齐，互相之间很有默契；她们用无声的眼神交流着，一起收腿、提腰。所有的队伍都使用了面对面的队形来保证动作整齐划一。中级瑜珈拜日式在初级的基础上加深动作和拉伸，对学生的身体柔韧性和协调能力考验更大，但她们并没有敷衍应对，而是认真讨论每一个动作要点，争取做到最好。
瑜伽课的考试不仅展示了学生对体式动作的掌握，还展现了她们的临时团队协作和创造力，为大家带来身心愉悦的演示，更好的展现瑜伽的精神风貌。
