开学第一讲——“羽”众不同 你知道吗？

文/高慧娴

　　2018年8月27日，新学期开学第一课，羽毛球老师为17级的同学们讲述了新学期的要求以及课程考核标准。 

　　早操： 

　　按照上课时间分组站队，穿运动鞋，运动短裤或长裤，禁止穿牛仔裤。 

　　早操集合时间为6：25于体育馆门口，按规定跑操。早操请假需开具相关证明（病例、相关证明等）。 

　　上课： 

　　要求穿队服上课。为保护胶皮场地防止泥沙入内，需准备一双干净的运动鞋，在体育馆门口换上干净运动鞋。 

　　老师给同学们讲解了羽毛球的基本知识，介绍考核标准、内容及方式，同学们都在认真记录。

羽毛球场地长13.4m宽6.1m（双打）5.18（单打）；  球场白线固定宽度4cm；球网高度760mm，宽度610mm；羽毛球球拍长度不超过680mm； 球重量在4.74 g ——5.50 g 之间；羽毛球由16根羽毛组成。老师强调这些基础无论是上课还是在日后的测试中，都是十分重要的。羽毛球比赛基本规则：单数左半圈 ，双数右半圈；球落在界外算失分；球在线上或线内得分（看第一落地点）；球落地前用球拍挽回算失分；发球时双方需保持相对静止时。动作考核内容：反手发往前球；正手发后场高远球；伸手发后场高远球。这些看似简单的知识，却是必不可少的。 

　　新学期，新气象。熟悉万变的世界，每分每秒都在变化，我们需要一个新的面貌面对生活。体育场地是挥洒汗水的地方，让我们充满活力，燃烧激情。