整装待发，不断前行——乒乓球俱乐部步入新学期正轨

整装待发，不断前行

——乒乓球俱乐部步入新学期正轨

本网讯（乒乓球俱乐部 李朝晖）3月6日下午，乒乓球馆里同学们跟着何柳老师一起进行暖身运动。这是本学期第二周的课程，而本节课的主要内容是复习搓球技术以及学习如何接旋转球。 

在绿岛俱乐部二楼乒乓球馆，首先由何柳老师带领同学们进行了乒乓球脚步动作复习，而后队长丁鹏带领同学们做了拉伸和慢跑等准备活动。准备活动完毕后，老师将学生分成两大组，集中至乒乓球台，对今天所学搓球技术进行教授。

搓球是乒乓球技术名词，也称为“铲球”，动作上近似削球，也称为“小削板”。是近台还击下旋球的一种技术。种类较多，根据击球时间、落点和旋转的不同，分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。何柳老师对动作要点进行了讲解：球拍在体前，击球时，上臂前伸，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，将球拍向前下方送出，在来球的下降期摩擦球的中下部。而对于引拍、站位步法也进行了详细讲解。

之后学生进行小组练习，有的同学已经可以应对发球机，进行进一步的练习。新学期，每一名同学都铆足了劲，虽然本学期课程技术稍有难度，但同学们都很认真的对待每一堂课。