作者:来源:时间:2017-12-05
发轫之始 面目一新
一一乒乓球俱乐部进入双打练习新阶段
本网讯(乒乓球俱乐部 朱砚溪)2017年12月4日下午,乒乓球俱乐部开始了本学期第十周的课程,本节课的主要内容开始进行双打练习。
在绿岛俱乐部二楼乒乓球馆,队长房加航和张庭嘉带领同学们在课前做了拉伸和慢跑的准备活动,为接下来的运动拉伸好筋骨。接下来,老师给同学们讲解了乒乓球双打的技巧,其中,队友之间的配合非常重要:“双打对步法移动有特殊的要求,运动员在移动中既不能妨碍同伴的动作和视线,又要有利于自己回击下一次来球。双打的发球应尽量为同伴的抢攻创造条件。接发球应以抢攻、抢拉为主。同时,运动员还要掌握较好的连续扣杀技术。”大家十分认真地倾听着,并把老师的话牢记在心。之后,大家按小组分好搭档,开始进行双打比赛练习,并以此熟悉双打比赛规则。据悉,乒乓球下学期课程将以双打为主。
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