勤学苦练，孜孜不倦 一一乒乓球俱乐部进入反手推挡练习新阶段

一一乒乓球俱乐部进入反手推挡练习新阶段

    本网讯（乒乓球俱乐部 朱砚溪）2017年9月4日下午，乒乓球俱乐部开始了本学期第二周的课程，主要内容是练习反手推挡。
    在绿岛俱乐部二楼乒乓球室，两位队长房加航和张庭嘉带领大家开始进行简单的准备活动，进行过准备活动后，大家绕着乒乓球馆慢跑三圈，活动开了筋骨。接下来，所有人在何老师的指示在围在了一个乒乓球台旁，听老师讲解反手推挡的要点。何老师向大家介绍了反手推挡的具体情况:“站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松， 球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。”老师一边说要点一边给大家做示范，大家拿起球拍，认真模仿着老师的动作。然后，所有人散开，以两人一组自行练习。在大家练习打球的时候，乒乓球委员董晴给每个人拍了半身照，为日后的排位赛做准备。
    彭雅倩同学说:“这节课经过老师的教学和我自己的练习，我已经基本掌握了反手推挡的要领，期待排位赛上自己更好的表现。”