霁学初融==田径新学期第一节

作者:来源:时间:2019-05-28

2018年2月26日,周一,新学期田径开课的第一天。 

初春的沈阳,尚未完全褪去寒冷的气息,好久不见的小伙伴们纷纷穿上羽绒服来到了田径场。首先像往常一样,简单热身郭老师带领大家先做阶段性测试练习,复习大家在上学期整整半年学习的内容。小步跑——后蹬跑——跨步跑——加速跑。
这节课的内容是一起做一个小游戏。同学们围成一个大圈,女生在里男生在外,里里外外分为3圈,然后选出两个人互相追逐,当被追的一方躲在某一排的前面,这一排最后的那个人就要代替他逃跑。简单的游戏为课程增添了很多趣味性,锻炼同学们体能的同时也增进了大家团结的力量。