跆拳道|时间流转 四季四时 与跆拳道来个相遇

作者:来源:时间:2019-05-29

这个学期悄悄地过完了小半,跆拳道课程的学习进度也达成了三分之一

一段故事的结束往往也是另一段故事的开始

那么大家有没有准备好

回顾旧知识,预习新知识

和未知的前方

Say hi

 

 

                                                      

 

极一章回顾

 

 

Step.1

 

 

出拳高度要与胸口徽标平齐

不可以或高或低

 

Step.2

 

 

下格挡与身体的距离要保证在一掌左右

以上两个步骤都是对距离的定性规范

是为了保证大家对于动作的幅度有着一定的标准

以达到整体的整齐划一

 

Step.3

 

 

 

 

中格挡,上格挡和踢腿部分

都要求同学们的动作一定要到位

为了能更好的帮助大家练习

每个小队的队长们都埋头苦练

以便于做到最标准的程度

 

 

那么今天的微信推送到这里就要结束了

希望大家都能整理好自己的心态

时刻准备着迎接更加美好的新的一天

上一页:

下一页: