备战之跆拳有道,“舞”与伦比

作者:来源:时间:2019-05-29

跆拳舞,是把跆拳道和舞蹈结合起来的运动,是在配上动感音乐时所呈现的一种精彩表演。

在动作的表现上,跆拳舞节奏感很强又极具感染力,不仅娱乐身心又能巩固拳法和腿法。

 

(孙溪瑶 ,戴春宇,李雪,徐璇,李晓玲,崔琳琳,邢晓慧)

(石雨涵,王琨,陈璐,田佳禾,王慧娥)

热身过后

大家轮流喊节拍做一遍动作

熟悉几遍之后

开始跟着音乐跳舞

 

 

 

老师在纠正队员们的错误动作

 

 

 

在每次的训练课上

 

都是大家不断发现错误

 

改正错误的过程

 

经过老师的纠正

 

大家总是很快进入正确的状态

 

 

 

校队队员们往往为了练好一个动作

 

要反复练习几百次

 

道馆中有她们的欢声笑语

 

也有训练时流下的辛勤汗水

 

 

 

付出终究会有收获

 

相信大家会在比赛时

 

以精湛的技艺

 

良好的精神面貌

 

征服裁判和全场观众

 

赢得满堂喝彩