听说你们有新环境了，这次我柠檬了！

作者：来源：时间：2019-05-29

为了提供良好的上课环境与设施 ,迎接本学期新的学习目标和挑战,让同学们达到更好的训练目的,跆拳道俱乐部进行了新的装饰。

我们也学习三个新的内容

小编向你介绍一下技巧和要点

下格挡:左手握拳置于右肩,注意拳心面向自己身体,右手握拳置于右腿正前方,距大腿两拳距离。

中格挡：左手握拳置于左侧，注意拳心向外，其中肘关节角度，为九十至一百一十度，拳的高度既不低于肩膀，也不高于耳垂。

上格挡：左手置于右胯关节处，右手放在左肩部，拳心朝向自己，拳与手臂贴住身体，拳心与额头距离一拳，注意要比额头高一拳。

新的练习环境也带来了新的体验，大家在这里准备本周的考试，满脸的斗志昂扬和信心十足。

崭新的学习环境和训练场地，同学们良好的上课的状态，一切都是如虎添翼般完美，今天你在道馆学习到了什么？