冷冬绽放，青春光华

　寒潮袭来 

　　温度骤降 

　　一夜之间 

　　身上的衣服开始有了厚重感 

　　不舍得伸出手去触摸寒冷的空气变成了常态 

　　对于训练的同学们来说 

　　这一点冷意 

　　不会妨碍 

　　他们坚强的意志 

　　不断拼搏的动力 

　　不轻言放弃的精神 

　　终会成为青春中无比绚烂的一笔 

　　昼短夜长 

　　每一次 

　　操场上争分夺秒的奔跑都是对自己的超越 

　　抓住这训练的时间 

　　提升自己 

　　从奔跑速度和动作 

　　老师认真讲解 

　　大家洗耳恭听 

　　从一百米到三百米的增加 

　　冰冷的时间开始顺从 

　　一次一次的优秀过最初的自己 

　　直至最后 

　　越来越好 

　　越努力越幸运 

　　它一定是对的 

　　它帮助改变了很多 

　　不知道从哪一刻起 

　　发现老师的严厉竟然充满了温柔 

　　发现无论跑多少圈竟然也不会恐惧 

　　发现操场和绿岛湖竟然成为了青春中最美的记忆 

　　兜兜转转 

　　意志的锻炼 巧妙地选择 

　　一切都是最好的安排