下雨吧、我不想跑早操了！

作者：来源：时间：2019-04-03

Q：你认为在早操运动中有什么成长吗？

A：有很多地方都有变化。身体变得越来越健康了，不怎么生病了。偶尔的赖床也改掉了，养成了规律的作息时间。知道运动的好处，也不再抗拒体育锻炼了。

Q：请问你觉得现在早操的运动量是否合适？

A：我觉得比较合适。每天跑完2000米之后做蹲起，不仅有跑步，还有准备活动和拉伸活动。不仅能够锻炼身体，还可以很好的保护自己的身体，学到拉伸的方法，自己也可以自主拉伸，各方面都会得到锻。

Q：请问你喜欢早操吗？对早操有什么看法吗？

A：很喜欢早操。可以锻炼身体，养成早睡早期的好习惯，可以早起吃早饭，精力十分充沛。早操能给我们带来身心上的抚慰，提醒自己又是美好的一天在等着我们。

我们的绿岛

被称为“天然氧吧”

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这才是现代大学生

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