橄榄球俱乐部因学施教，针对橄榄球特点开展网络教学

　　本网讯（通识教育学院 体育教学部 马友山）网络教学期间，沈阳城市学院橄榄球俱乐部根据橄榄球的教学特点，针对学生设计教学内容，通过线上网课，线下锻炼，网络优质教学资源，作业指导等多方面进行教学，有效提高教学质量。 

　　橄榄球分为英式橄榄球和美式橄榄球，沈阳城市学院橄榄球俱乐部学习的是英式橄榄球（RUGBY UNION），传统的英式橄榄球操作简单，相对于其他球类的规则更轻松易学，但是技巧性也相对较强。橄榄球俱乐部网课课程分为四个阶段，分别是理论、素质练习、赏析专业技能和赏析比赛。理论部分侧重讲授橄榄球理论和实践知识，包括了解学习竞赛组织、循环制的概念和特点、编排的方法、裁判手势类型、英式橄榄球和美式橄榄球的细分区别。素质练习方面包括核心力量、耐力以及协调性、上下肢等多方面的肌肉训练。在赏析转专项技能和赏析比赛方面，橄榄球俱乐部利用丰富的线上教学资源，加强学生对动作以及比赛规则等方面的理解。   

　　除了对理论实践知识的讲解，橄榄球俱乐部还会组织学生在家中进行素质锻炼，通过各种动作的练习锻炼上肢下肢的肌肉，有效提高学生的身体素质与体能。橄榄球俱乐部要求学生按时上交练习视频，指导教师对学生进行督促。 

　　在每周五学生提交完橄榄球网课作业后，橄榄球俱乐部指导教师马友山开始逐个对学生的作业进行批改，及时找学生沟通讲解作业中存在的问题，并对动作规范等亲自进行指导，经常加班熬夜工作。马友山老师说：“虽然线上教学无法做到面面俱到，但我会寻找一些网上的优质慕课教学资源，为学生提供最大限度的学习空间和学习机会，使学生对一些细节的知识点掌握的更加清楚。”  

　　橄榄球俱乐部的郑慧莹同学表示，通过4周的素质训练，懂得了生命在于运动的道理。素质训练使我们身体更加适应环境，更加强健。顿晓鹏同学说：“在疫情期间，线上体育课让我感受到了不一样的体育生活，调整了我假期懒惰的作息规律，使我受益匪浅。” 

　　疫情防控期间，橄榄球俱乐部听从学校指挥，积极应对疫情，橄榄球的同学们认真学习，勤于锻炼，为开学后的橄榄球实际训练课做好准备。沈阳城市学院橄榄球俱乐部的学生始终秉持“传球向后，人生向前”的精神，完成好每一项任务。