我校学生处健康服务部进行大学生心理健康教育讲座

作者:来源:时间:2019-04-12

  本网讯(园中园社区 郑越丹 杨荞语)4月11日晚,沈阳城市学院学生处健康服务部主任礼冰为园中园社区的同学们带来了一场精彩的大学生心理健康教育讲座。

 

  学生处健康服务部主任礼冰在园中园社区进行大学生心理健康教育讲座

 

  讲座开始后,礼冰首先向同学们解释了春季“心理感冒”的意义,所谓春季感冒就是当春天到来时,同学们的心理及情绪会产生一些变化,极易产生波动。在场的同学们都被这个话题吸引,聚精会神的倾听老师对“心理感冒”这个话题的讲解,了解当春季“心理感冒”盛行的时候,我们应该如何预防,积极调整好自己的心情与状态。现场气氛热烈,同学们受益匪浅,在礼冰的引导下同学们纷纷记录下这些对自己有用的预防方法。

  之后,礼冰向同学们科普了关于焦虑症、强迫症、抑郁症等心理疾病发生时会产生的症状,向同学们讲述了心理咨询的必要性;鼓励同学们当遇到“心理感冒”时,应该懂得向心理咨询师咨询心理状况,及时解决自身存在的问题,健康成长。

  礼冰说,举办心理讲座的目的是为同学们的心理健康着想,更有助于同学们顺利地度过大学生活。同学们纷纷感谢礼冰为园中园社区的同学们带来一场心灵盛宴!

 

  学生处健康服务部主任礼冰在园中园社区进行大学生心理健康教育讲座合影