我与高尔夫的“情”

　　文/刘家阁 

　　大一刚开学选课时，我有幸与高尔夫这项运动结缘。我对高尔夫的最初印象和大多数人一样，用几个词来形容就是：这项体育竞技是优雅、高端、“上层人士”或者说是绅士的一种喜爱的运动。 

初识高尔夫 

　　正式开课前，教练给我们讲述了高尔夫运动所需装备和相关的基本规则，告诉我们每个人需要使用的高尔夫杆型号和配备的手套，又带我们参观了高尔夫室内训练场地，室内模拟场地，果岭及小型室外场地。可以学习的场地如此之多，让我不禁感叹学校高尔夫俱乐部的设施配置齐全。第一节课，老师讲到，高尔夫英文为“golf”，分别代表绿色，氧气，阳光和脚。因为是户外运动，打球时会走在绿色的草坪球场上，呼吸着新鲜的空气，沐浴温暖的阳光，高尔夫运动也因此被称为有氧运动，在运动的同时还可以感受到自然的魅力，是具有休闲型的一项运动。 

　　课上，老师让我们观看视频，了解各种类型的人挥杆的姿势，告诉我们正确的挥杆方法。看完老师的教学，我也拿起自己7号铁球杆尝试练习，可能是球杆的重量比我想象的要重，也可能是手腕经常不运动的原因，几次挥杆后，我觉得自己的手腕隐隐作痛，觉得这项运动难以驾驭。老师见状走到我的面前，一边做演示，一边指出我挥杆的错误细节：“挥杆上球是球杆带动身体旋转，不能只是手腕用力，这样手腕会受伤的。”经过老师的调整后，我慢慢的找到了挥杆的感觉。不同于其他的体育项目，高尔夫这项运动同学们几乎都是零基础，从没涉及过，教练的教学难度也上升了一个高度，即使许多同学的动作都不标准，教练也能够耐心的一一指导，更正错误。教练还对我们说：“高尔夫这项运动可能离你们的生活比较远，但是不要因此觉得它很难而学不会。在最开始的动作基础教学上，每一个人都要认真对待，有问题可以随时询问。当然，大家在练习的时候，一定要确保安全。”教练的一番话，让大家更加认真的训练。在勉强能上杆后，我又遇到了一大难关，球杆总击打不到地面的球，而且差点将球杆甩出，这一现象使我觉得非常尴尬。这次我没有泄气，通过教练的指导加上自己多次的练习，我终于能够打出第一颗球了。虽然球没有标准的打到幕布中心上，但看到球杆击中球并形成了一道优美的弧线，我觉得自己几节课的努力没有白费。 

功夫不负有心人 

　　经过一段时间的高尔夫学习，我们迎来了第一次测试，与以往的场地有所不同，我们来到了室外的高尔夫场地。这里视野宽阔，风景单一但不失美丽，虽与电视上的相比是“冰山一角”，但这样的场地也会让人心情变好。我站在打位上，一眼望过去是一片绿色的草地，耳边可以听见风吹的声音，在这样的场地打球真是美好至极。功夫不负有心人，经过我一段时间的努力，这次高尔夫击球的小测试我得到了满分，这一结果让我对高尔夫的学习更加有了信心。 

　　与其他体育俱乐部相比，高尔夫俱乐部的要求非常严格，早操环绿岛湖跑两圈，走两小圈，蹲起100个，活动课前围绿岛湖跑一圈，正课前要围绿岛湖跑两圈。每次上课的课前准备活动同学们都很不情愿，有次我们干脆以走代跑，走了两圈。这件事情被教练知道后，他严厉地批评我们说：“跑步是课前准备的一部分，不要看高尔夫这项运动一直是在打位上进行，身体不用来回移动。但长时间的站立姿势也同样非常需要体力，你们这时候偷懒是对自己的不负责任，希望你们下次可以认真对待。”教练平时对待大家非常温柔，但在细节上却从不马虎。 

高尔夫带给我的变化 

　　经过半年的高尔夫学习，我学习到了7号铁球杆、推杆、切杆、一号木的打法，每种打法都不同。一套杆，一颗球，十八个洞，四天四夜。渐渐地，我对高尔夫这项运动有了不一样的感受。在打高尔夫时，你会培养自身的耐力。它不像看起来的那么简单，不是挥动球杆将球击打出去即可，高尔夫不同种类的的杆，对应不同种类的打法，每种打法都要仔细体会。 

　　高尔夫运动看似不动，其实需要全身上下每一部分的协调配合，手臂的屈伸，上体与腿部的转动，脚之间的距离等，都要确保每一个部位动作的标准。上杆前要确定好位置，击球时不能犹豫，要专心，击球后要完美收杆。只有将每一步都认真的完成，才会确保球击到一定的高度和远度。反复练习这些看似简单的动作，就会慢慢感受到高尔夫带给你的一些微妙变化，它会培养你的意志力，会锻炼你的心理素质。在我看来，高尔夫是在休闲中锻炼，在锻炼中学习。 

　　高尔夫自觉的精神也会慢慢浸入到日常的生活中，使人变得更加注重细节、尊重他人。看过高尔夫比赛的人都会知道，因为球场的范围很大，比赛的很多情况都靠选手的自觉，从观众到参赛者，每一个人都自觉穿戴整齐，参赛者在打球的过程中裁判不会随时关注，一切都靠选手们的自觉态度。在比赛过程中，观众会一直保持沉默，不会交头接耳，更不会出现大声喝彩的情况，高尔夫比赛的规则即为自律自觉。诚信与友好也是打高尔夫的人必备的精神品质，选手对每一颗球的尊重，就是对自身和比赛的尊重。高尔夫人互相谦让，从不迟到，遵守规则与礼仪，时刻注意周围人的安全，避免发生危险。简而言之，高尔夫精神可以集中概括为一句话：“诚信、自律、随时为他人考虑”。这些有关高尔夫的精神，是我通过手上所磨出的老茧了解到的。 

　　高尔夫是一项“绅士的运动”，在我经过一段时间的学习后，我有了与最初不一样的体会，所谓“上层人士的运动”是指所高尔夫具有美好的品质，我们在这项运动中不仅仅学到了高尔夫球的打法，更通过一根杆，一颗球理解到了这项运动的深层含义，那些远超过运动本身的精神品质。